Aikuisten harrasteryhmät

(uudet ryhmät alkavat aina syys- ja tammikuussa)

Aikuisten harrasteryhmissä keskitytään uinnin tekniikka- ja kestävyysharjoitteluun. Ryhmä on suunnattu triathlon- ja avovesiuinnista kiinnostuneille sekä uinnin harrastajille, jotka haluavat parantaa uintitekniikkaansa ja kestävyyskuntoaan sekä harjoitella valmentajan ohjauksessa omalla ratavuorolla.  Voit harjoitella joko kerran tai kaksi kertaa viikossa.

Ryhmien kuvaus ja uimataitotasot

Harrasteryhmä on tarkoitettu niille aikuisille, jotka ovat käyneet Joensuun Uimaseuran tekniikkakurssin tai vastaavan kurssin.

Missä ja milloin?

Ryhmät kokoontuvat tiistaisin  ja torstaisin Vesikolla.

Uintiaika on 50 – 60 min/ryhmä.

Uintikertoja tulee kevät- tai syyskaudelle 13 tai 26.

Kaudella tarkoitetaan joko kevät- (tammi-heinäkuu) tai syyskautta (elo-joulukuu).

Tarkemmat tiedot alkavista ryhmistä näet myClubista.

Hinta ja ilmoittautuminen

1 krt / vko 160 € + 15 € seuran jäsenmaksu

2 krt / vko 200 € + 15 € seuran jäsenmaksu

Huhti-kesäkuun jatkoryhmät (6 – 8 kertaa):

1 krt / vko 75- 99 € + 15 € seuran jäsenmaksu

2 krt / vko 102-123 € + 15 € seuran jäsenmaksu

Huom. jäsenmaksu on voimassa 1/2 vuotta (tammi-kesäkuu tai elo-joulukuu)

Ilmoittautuminen ryhmiin tapahtuu myClubissa.

Lisätietoja

044-0991907 /  marjo.siintomaa-toljander@jous.fi

 

Huomioitavaa

  • Avaimen voi ottaa kassalta 15 min ennen harjoituksen alkua.
  • Altaaseen voitte mennä opetuksen alkaessa.
  • Illan ryhmän tulee olla ulkona hallista viimeistään klo 20.45.
  • Mukaan kannattaa ottaa omat uimalasit (jos sellaiset on).
  • Poissaolojen korvauksesta voitte sopia ohjaajan kanssa
  • Seuravakuutus ei kata aikuisryhmäläisiä.