TASO 1

ryhmat_2.jpg

Ryhmä harjoittelee ohjatusti altaassa seitsemän kertaa viikkossa. Allasharjoitusten lisäksi ryhmällä on oheisharjoittelua kolmesta neljään kertaa viikkoon. Uimareiden omat parhaat lajit otetaan enemmän huomioon ja kehitys tapahtuu oman lajin/matkan kautta. Ryhmän tavoitteena on kehittyä urheilijana ja uimarina. Kilpailullisena tavoitteena on Ikäkausimestaruuskilpailuiden finaalit sekä NSM-kilpailut.



Harjoitusajat kaudelle 2018 - 2019 (Pete ilmoittaa jumpat erikseen)

ma 16.00 - 17.30 Vesikko

ti 7.30 - 9.30 (urh.akatemialaiset) Vesikko
16.15 - 18.00 R.kylä

ke 8.15 - 10.00 (urh.akatemialaiset) Areena (puntti)
17.00 - 18.30 R.kylä

to 8.15 - 10.00 (urh.akatemialaiset) Vesikko
17.30 - 19.00 Vesikko

pe 14.30 - 16.00 Vesikko
16.15 - 17.15 Areena (puntti)

la 8.30 - 10.00 Vesikko/ 9.00 - 11.00 Vetrea