---

COVID-19 ohjeistus Joensuun Uimaseuran jäsenille, kevät 2021

---

Kursseille ja valmennusryhmiin saa osallistua vain täysin terveenä

Turvaväleistä pyritään huolehtimaan mahdollisuuksien mukaan

Pese kädet tai käytä käsidesiä tullessasi tai poistuessasi liikuntapaikasta, yskithän hihaan

Käytäthän kasvomaskia, kun et voi pitää etäisyyttä

Kursseilla vastuuohjaajat ja suihkuapu (naisten puolella) huolehtivat ryhmien toiminnasta. Miesten puollella vanhemmat auttavat lapsia tarvittaessa suihkuissa.

---

KURSSILAISET

Ohjaajat, kurssilaiset ja mukana tulevat vanhemmat käyttää halliin tultaessa sekä hallista

poistuttaessa käsien desinfiointiainetta, mikä löytyy molempien uimahallien sisääntuloaulasta

Vanhempien turhaa hallilla odottelua varsinkin yleisövuoron ulkopuolisina aikoina (la aamuja ilta, su ilta) tulee välttää. Suosittelemme ja toivoisimme vanhempiena käyvän vaikka ulkoilemassa tai muutoin viettää kurssin aika poissa uimahallin aulatiloista

Mikäli lapsi tarvitsee apua pukuhuoneissa, lasta voi auttaa normaalisti. Kun lapsi on saatettu suihkujen puolelle, suihkuohjaajamme huolehtii lapsesta sen jälkeen ja toivommevanhempien poistuivan uimahallista kurssin ajaksi, jolloin tila saadaan rauhoitettua. Kurssin jälkeen pukuhuoneissa lasta voi jälleen auttaa normaalisti

Tyttöjen puoli: Vanhempi (naispuolinen) auttaa lapselta ulkovaatteet päältä ja ohjaa lapsen suihkutilaan. Suihkussa seuramme apuohjaaja (seuran t-paita päällä) auttaa tarvittaessa lapsia. Ohjaaja kuljettaa lapset muutamaa minuuttia ennen uimakoulun alkua opetusaltaalle, jossa uimaopettaja suorittaa nimenhuudon. Uimakoulun jälkeen ohjaaja tuo lapset suihkuun jne. Vanhemmat ottavat lapset vastaan pukuhuoneen puolella. Vain naispuoliset henkilöt voivat tulla tyttöjen puolelle.

Poikien puoli: Vanhempi (miespuolinen) auttaa tarvittaessa lasta pukuhuoneessa sekä suihkuissa. Lapsi tulee omatoimisesti tai vanhemman saattamana opetusaltaalle nimenhuutoa varten. Uimaopettajat kutsuvat myös lapsia ennen opetuksen alkua suihkutiloista. Uimakoulun jälkeen lapsi palaa takaisin suihkutilaan, jossa tarvittaessa vanhempi on auttamassa. Vain miespuoliset henkilöt voivat tulla poikien puolelle.

Kaikessa ohjeistuksessa seurataan valtiovallan ohjeistusta ja ohjeistusta päivitetään tarvittaessa tai jos tilanne muuttuu

Kursseihin sekä tähän tiedotteeseen lisätietoja antaa toiminnanjohtaja Marjo Siintomaa-Toljander sekä kurssivastaava Helena Jolkkonen. Yhteystiedot löydätte osoitteesta

www.jous.fi/yhteystiedot

---

KURSSILAISET JA KILPAVALMENNUSRYHMÄLÄISET

Flunssa-oireisen kurssilaisen / kilpavalmennusryhmäläisten tai heidän perheenjäsenen sekä mahdollisen altistuneen toimintaohjeet:

- Pienenkin flunssan oireita tuntiessa harjoituksiin ei tulla

- Jos kurssilaisella tai perheenjäsenellä on flunssan oireita, on tehtävä SiunSoten omaolo selvitys osoitteessa www.siunsote.fi/omaolo

- Mikäli omaolon oirearvio on negatiivinen, eikä korona-testiä suositella, kurssilainen voi palata tervehtyneenä kurssille. Jos kurssilaisen kanssa samassa taloudessa on flunssan oireita ja omaolon oirearvio on negatiivinen eikä kurssilaisella ole flunssan oireita, kursseille saa osallistua normaalisti

- Mikäli kurssilainen tai kurssilaisen kanssa samassa taloudessa asuva perheenjäsen saa omaolon oirearviosta tuloksen, että koronatestiä suositellaan, kurssilainen saa osallistua kursseille vasta testin selvittyä ja testin ollessa negatiivinen sekä ollessaan itse varmasti oireeton

- Mikäli korona-testi on positiivinen, edetään SiunSoten ohjeiden mukaisesti ja kursseille saa osallistua vasta karanteeniajan jälkeen sekä uusintatestin oltua negatiivinen sekä olo täysin normaali. Positiivisesta testistä olisi tärkeää tiedottaa toiminnanjohtajaa tai kurssivastaavaa

- Kaikissa epäselvissä sairaustilanteissa on oltava yhteydessä joko toiminnanjohtajaan tai kurssivastaavaan

- Mikäli kurssilainen on ollut kursseilla ja hänellä tai hänen perheenjäsenellään epäillään tai todetaan Korona-tartunta, on asiasta tiedotettava viipymättä toiminnanjohtajalle tai kurssivastaavalle (muiden mahdollisten altistuneiden kartoittamiseksi)

- Mikäli urheilija on mahdollisesti altistunut Koronavirukseen esimerkiksi koulussa/työpaikalla, on tästä myös ilmoitettava viipymättä toiminnanjohtajalle tai kurssivastaavalle ja edettävä em. ohjeiden mukaisesti.