Rakkaudesta lajiin

Uintiurheilua intohimolla

Joensuun uimaseura

Vuonna 1907 perustettu Joensuun Uimaseura on lähes 1000 jäsenen uimaseura, joka liikuttaa sekä harrastajia että kilpa- ja huippu-urheilijoita. Joensuun Uimaseuran toiminta-ajatus on tarjota kaikille seuran jäsenille, yksityisille henkilöille ja yrityksille monipuolista ja iloista vesiliikuntaa. Seurassamme ohjaa yli 40 ammattitaitoista ohjaajaa ja valmentajaa.

Joensuun Uimaseura valittiin Sinettiseuraksi vuonna 2007 (nyk. Tähtiseura) ja vuonna 2017 Suomen parhaimmaksi sintettiseuraksi. Tähtiseura- tunnus myönnetään urheiluseuralle lajiliiton toimesta tunnustuksena laadukkaasta lasten, nuorten ja aikuisten urheiluseuratoiminnasta.

Ajankohtaista

Viimeisemmät ajankohtaista tiedotteet

Valitsevan tilanteen vuoksi kilpailut järjestetään ilman yleisöä. Uimahalliin pääsee vain aamun kurssilaiset, kilpailijat, valmentajat, toimitsijat sekä kilpailuiden kannalta oleelliset toimijat. Kilpailuita voit seurata livetimingista.

MUISTUTUKSENA: Kurssit järjestetään Vesikolla la 29.5. aamuna normaalisti.

OHJEITA KILPAILUIHIN TULIJALLE

Osallistujat, aikataulut, tulokset ym. näet livetimingista

Peruutukset ja viestijoukkueiden kokoonpanomuutokset tulee tehdä sähköisesti 1 tuntia ennen kilpailuiden alkua tulospalveluohjelma WinGrodanin lisäosalla.

TERVETULOA KILPAILUIHIN!

Hallipäällikömme terveiset uimahallissa liikkumisesta:

Hei!

Uintikilpailut ovat iso haaste uimahallille hygienian kannalta.

Seuraavia menettelytapoja noudattamalla, olemme ainakin yrittäneet ehkäistä uimaveden saastumisen ulkoa tulevien pöpöjen vaikutuksesta.

Liikkuminen kahvion / aulan ja hallitilan välillä tulee järjestää ainoastaan hissin viereisestä ovesta ja uimarit pukuhuoneiden kautta.

Toimitsijoilla on oltava puhtaat sisäjalkineet heidän ollessaan hallin puolella ja siirtyessään aulan / kahvion puolelle, heidän tulee laittaa kengän suojat ja taas palatessaan halliin tulee ne poistaa.

Uimarit ja muut pesu-pukuhuoneiden kautta kulkevat vaihtavat joko ulkojalkineisiin ennen aulaan menoa tai laittavat kengänsuojat käytävän mutkassa olevasta astiasta.

Tehdään yhteistyössä hyvät kisat ja ehkäistään mahdolliset harmit.

Joensuun kaupungin Liikuntapalvelut / Sisäliikuntapaikat

Valitsevan tilanteen vuoksi kilpailut järjestetään ilman yleisöä. Uimahalliin pääsee vain aamun kurssilaiset, kilpailijat, valmentajat, toimitsijat sekä kilpailuiden kannalta oleelliset toimijat. Kilpailuita voit seurata livetimingista.

MUISTUTUKSENA: Kurssit järjestetään Vesikolla la 29.5. aamuna normaalisti.

OHJEITA KILPAILUIHIN TULIJALLE

Osallistujat, aikataulut, tulokset ym. näet livetimingista

Peruutukset ja viestijoukkueiden kokoonpanomuutokset tulee tehdä sähköisesti 1 tuntia ennen kilpailuiden alkua tulospalveluohjelma WinGrodanin lisäosalla.

TERVETULOA KILPAILUIHIN!

 

 

Hallipäällikömme terveiset uimahallissa liikkumisesta:

Hei!

Uintikilpailut ovat iso haaste uimahallille hygienian kannalta.

Seuraavia menettelytapoja noudattamalla, olemme ainakin yrittäneet ehkäistä uimaveden saastumisen ulkoa tulevien pöpöjen vaikutuksesta.

Liikkuminen kahvion / aulan ja hallitilan välillä tulee järjestää ainoastaan hissin viereisestä ovesta ja uimarit pukuhuoneiden kautta.

Toimitsijoilla on oltava puhtaat sisäjalkineet heidän ollessaan hallin puolella ja siirtyessään aulan / kahvion puolelle, heidän tulee laittaa kengän suojat ja taas palatessaan halliin tulee ne poistaa.

Uimarit ja muut pesu-pukuhuoneiden kautta kulkevat vaihtavat joko ulkojalkineisiin ennen aulaan menoa tai laittavat kengänsuojat käytävän mutkassa olevasta astiasta.

Tehdään yhteistyössä hyvät kisat ja ehkäistään mahdolliset harmit.

 

Joensuun kaupungin Liikuntapalvelut / Sisäliikuntapaikat

Valitsevan tilanteen vuoksi kilpailut järjestetään ilman yleisöä. Uimahalliin pääsee vain aamun kurssilaiset, kilpailijat, valmentajat, toimitsijat sekä kilpailuiden kannalta oleelliset toimijat. Kilpailuita voit seurata livetimingista.

MUISTUTUKSENA: Kurssit järjestetään Vesikolla la 29.5. aamuna normaalisti.

OHJEITA KILPAILUIHIN TULIJALLE

Osallistujat, aikataulut, tulokset ym. näet livetimingista

Peruutukset ja viestijoukkueiden kokoonpanomuutokset tulee tehdä sähköisesti 1 tuntia ennen kilpailuiden alkua tulospalveluohjelma WinGrodanin lisäosalla.

TERVETULOA KILPAILUIHIN!

 

 

Hallipäällikömme terveiset uimahallissa liikkumisesta:

Hei!

Uintikilpailut ovat iso haaste uimahallille hygienian kannalta.

Seuraavia menettelytapoja noudattamalla, olemme ainakin yrittäneet ehkäistä uimaveden saastumisen ulkoa tulevien pöpöjen vaikutuksesta.

Liikkuminen kahvion / aulan ja hallitilan välillä tulee järjestää ainoastaan hissin viereisestä ovesta ja uimarit pukuhuoneiden kautta.

Toimitsijoilla on oltava puhtaat sisäjalkineet heidän ollessaan hallin puolella ja siirtyessään aulan / kahvion puolelle, heidän tulee laittaa kengän suojat ja taas palatessaan halliin tulee ne poistaa.

Uimarit ja muut pesu-pukuhuoneiden kautta kulkevat vaihtavat joko ulkojalkineisiin ennen aulaan menoa tai laittavat kengänsuojat käytävän mutkassa olevasta astiasta.

Tehdään yhteistyössä hyvät kisat ja ehkäistään mahdolliset harmit.

 

Joensuun kaupungin Liikuntapalvelut / Sisäliikuntapaikat

Valitsevan tilanteen vuoksi kilpailut järjestetään ilman yleisöä. Uimahalliin pääsee vain aamun kurssilaiset, kilpailijat, valmentajat, toimitsijat sekä kilpailuiden kannalta oleelliset toimijat. Kilpailuita voit seurata livetimingista.

MUISTUTUKSENA: Kurssit järjestetään Vesikolla la 29.5. aamuna normaalisti.

OHJEITA KILPAILUIHIN TULIJALLE

Osallistujat, aikataulut, tulokset ym. näet livetimingista

Peruutukset ja viestijoukkueiden kokoonpanomuutokset tulee tehdä sähköisesti 1 tuntia ennen kilpailuiden alkua tulospalveluohjelma WinGrodanin lisäosalla.

TERVETULOA KILPAILUIHIN!

 

 

Hallipäällikömme terveiset uimahallissa liikkumisesta:

Hei!

Uintikilpailut ovat iso haaste uimahallille hygienian kannalta.

Seuraavia menettelytapoja noudattamalla, olemme ainakin yrittäneet ehkäistä uimaveden saastumisen ulkoa tulevien pöpöjen vaikutuksesta.

Liikkuminen kahvion / aulan ja hallitilan välillä tulee järjestää ainoastaan hissin viereisestä ovesta ja uimarit pukuhuoneiden kautta.

Toimitsijoilla on oltava puhtaat sisäjalkineet heidän ollessaan hallin puolella ja siirtyessään aulan / kahvion puolelle, heidän tulee laittaa kengän suojat ja taas palatessaan halliin tulee ne poistaa.

Uimarit ja muut pesu-pukuhuoneiden kautta kulkevat vaihtavat joko ulkojalkineisiin ennen aulaan menoa tai laittavat kengänsuojat käytävän mutkassa olevasta astiasta.

Tehdään yhteistyössä hyvät kisat ja ehkäistään mahdolliset harmit.

 

Joensuun kaupungin Liikuntapalvelut / Sisäliikuntapaikat

KUTSU

JOENSUUN UIMASEURA RY:N

SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN

KEVÄTKOKOUS

PIDETÄÄN

ITÄ-SUOMEN LIIKUNTAOPISTOLLA

KESKIVIIKKONA 2.6.2021 KELLO 16.30.

(Länsikatu 15)

KÄSITELTÄVÄNÄ

SÄÄNTÖMÄÄRÄISET ASIAT

TERVETULOA!

Johtokunta

Mitä kaikkea kivaa voisikaan tehdä kesällä?
Meillä pääseet uimaan kuin merenneito, harjoittelemaan hengenpelastustaitoja, liikkumaan vedessä ja maalla vesiliikuntaleireillä tai vaikka kokeilla eri vesiliikuntamuotoja vesitaitoryhmässä.
Ilmoittautuminen kesän kursseille alkaa
ma 17.5. Klo 9.00 myClub
 

VESILIIKUNTALEIRIT 7 – 12 -VUOTIAILLE

Vesiliikuntaleirit kestävät maanantaista perjantaihin ja leirit sisältävät erilaisia pelejä ja leikkejä pihalla (sään salliessa) sekä vesiliikuntaa uimahallissa sekä Ilosaaressa (1 pv). Vesiliikunnassa harjoitellaan: uinnin tekniikkaa, vesipallon käsittelyä, hengenpelastusta, uimahyppyjen alkeita sekä erilaisia sukelluksia.

Leirille voi osallistua 7-12 vuotiaat lapset, myös ulkopaikkakuntalaiset. Lapsella tulee olla vähintään välttävä suomen kielentaito. Aikaisempaa kokemusta vesiliikunnasta ei tarvita. 

Leirin päivä ohjelma:

klo 9.00                               kokoontuminen uimahallilla

klo 9.15 – 10.00                  pelejä ja leikkejä ulkona tai sisällä

klo 10.15 – 11.45                vesiliikunta (uimahallilla)

 klo 12.15 – 13.00                lämmin ruoka

klo 13.00 – 14.00                pelejä ja leikkejä ulkona tai sisällä

klo 14.30 kotiinlähtö                                                                                                                                 

Aika              Paikka          Ikä                 Uimataito

  1. – 11.6. Vesikko         9 – 12 v.        25 m uimataito
  2. – 18.6. Vesikko 7 – 10 v.        uimataidoton tai 25 m uimataito
  3. – 24.6.(4pv)Vesikko 9 – 12 v. 25 m uimataito
  4. – 6.8. Rantakylä 7 – 10 v.        25 m uimataito

Leirin hinta: 115 € / lapsi / leiri, 21. – 24.6. leiri (4 päivää) 95 €, -5 € sisaralennus

Maksuun sis. opetus, lämminruoka/pv, vakuutus leirin aikana ja hallimaksut.


MERENNEITOKURSSI 7 – 10 -VUOTIAILLE

Merenneitokurssi (alkeis) on tarkoitettu 7-10 -vuotiaille lapsille, jotka haluavat harrastaa erilaista vesiliikuntaa. Kurssilla harjoitellaan merenneitopuvun pukeminen oikeaoppisesti, uintia puvun kanssa sekä ilman pukua sekä sukeltamista erilaisilla tyyleillä. Lapsen uimataidon, sukeltamisen ja vedessä liikkumisen tulee olla varmaa. Huomioithan, että pystöllä liikkuminen vedessä on hyvin erilaista normaaliin uintiin verrattuna, sillä jalat ovat koko ajan yhdessä. Lapsen uimataito katsotaan ensimmäisellä kerralla. Kurssille tarvitset mukaan uimalasit!

Kurssivaatimuksena on:    50 metrin uimataito ilman pysähtymistä, lapsi osaa sukeltaa  pituus -ja syvyys suunnassa sekä kellua ilman apuvälineitä.

Aika ja paikka: Ryhmä kokoontuu 2 krt / vko tiistaisin Vesikossa klo 17.00-17.45 ja torstaisin Rantakylän uimahallissa klo 17.00-17.45 (8.6.-29.6.)

Kurssimaksu sisältää lainapuvun eli merenneitopukua ei tarvitse välttämättä hankkia. Jos oma puku löytyy jo kotoa tai sellaisen haluaa hankkia, silloin kurssimaksu on eri.

Hinta: 80 € lainapuvulla + 15 € seuran jäsenmaksu tai 65 € ilman pukua + 15 € seuran jäsenmaksu.


VESITAITOKURSSI 9 – 12 -VUOTIAILLE

Vesitaitoryhmä on tarkoitettu 9-12 vuotiaille lapsille, joilla on hyvä uimataito (vähintään 100 m) ja he haluavat harjoitella monipuolisesti vedessä. Kurssilla yhdistetään erilaisia vesitaito elementtejä kuten sukellusharjoituksia, hyppyjä, uintitekniikkaa, pelejä ja leikkejä, vesipelastustaitoja ja taitouintia.

Kerho on varsinainen monipuolisuuskerho, jossa vesitaidot kehittyvät mukavan monipuolisen toiminnan avulla.

Jokaisella tunnilla on oma teema ja nämä teemat ovat

  • Uintitekniikka: harjoitellaan vapaa-, selkä-, rinta- ja perhosuintia, volttikäännöksiä yms.
  • Sukellusharjoitukset: pituus-, syvyyssukellusta mahd. räpylöitä käyttäen
  • Hyppyt: perushyppyjä reunalta, (ponnarilta ja hyppytornista Vesikko)
  • Pelit ja leikit: pallopelejä, hippoja, viestejä, vesipallo
  • Vesipelastustaitodot: kaverin / pelastusrenkaan kuljettamista, kanisterin heittoa yms.
  • Taitouinti: harjoitellaan taitouintiliikkeitä sekä tehdään pienimuotoinen koreografia

Aika ja paikka: Ryhmä kokoontuu 2 krt / vko tiistaisin Vesikossa klo 17.55-18.40 ja torstaisin Rantakylän uimahallissa klo 17.55-18.40 (8.6.-29.6.) + 1.7. käymme pulahtamassa viimeisellä kerralla Ilosaaressa klo 17.55-18.40.

Hinta: 65 € + 15 € seuran jäsenmaksu.


VESIPELASTUSKURSSI 10 – 12 -VUOTIAILLE

Vesipelastuskurssi on tarkoitettu 10 – 12v lapsille, jotka haluavat harrastaa erilaista vesiliikuntaa. Kurssilla opetellaan hengenpelastukseen ja vesiturvallisuuteen liittyviä taitoja. Uimataitoa kehitetään kurssin aikana sekä harjoitellaan pelastusliivien pukeminen, sukeltamista, altaasta nouseminen sekä erilaisia hyppyjä. Kurssille tarvitset mukaan uimalasit!

Kurssivaatimuksena on:    100 metrin uimataito ilman pysähtymistä, lapsi osaa sukeltaa  pituus -ja syvyys suunnassa sekä kellua ilman apuvälineitä.

Aika ja paikka: Ryhmä kokoontuu 2 krt / vko tiistaisin Vesikossa klo 19.00-19.45 ja torstaisin Rantakylän uimahallissa klo 19.00-19.45 (8.6.-29.6.) + 1.7. käymme pulahtamassa viimeisellä kerralla Ilosaaressa klo 17.00-17.45

Hinta: 65 € + 15 € seuran jäsenmaksu.

 

Olemme julkaisseet uudet sivut.

 

Toukokuun kurssit kestävät 8 kertaa ja sama ryhmä kokoontuu Vesikossa lauantai aamuisin sekä sunnuntai iltaisin.

Osallistumismaksu / ryhmä: 70 € + 15 € seuran jäsenmaksu

Kokoontumiskerrat:  LA 8.5., 15.5., 22.5., 29.5.   JA    SU 9.5., 16.5., 23.5. ja 30.5.

Joensuun Uimaseura järjestää toukokuussa seuraavia intensiivikursseja:

Soveltava uimakoulu on tarkoitettu 5 – 9 vuotiaille, erityistukea tarvitseville lapsille, jotka vamman, sairauden, oppimisen erityisvaikeuden tai muun toimintakykyä rajoittavan syyn vuoksi eivät pysty osallistumaan yleiseen uimakouluun. Ryhmäkoko on pienempi, joten opetuskin on yksilöllisempää. Vanhempi voi olla tarvittaessa altaalla apuna. Ryhmässä totuttaudutaan veteen, harjoitellaan kelluntoja, liukuja, sukeltamista ja alkeisuinteja.

Uimataito: 0 – 5 metriä.

Viikonpäivä/aika: lauantaina klo 8.15 – 8.45 ja sunnuntai 16.40-17.10, aaltoallas (Vesikko)

5 – 7 -vuotiaiden uimakoulut (Huom! emme ota 4- näihin ryhmiin).

Hylkeet la klo 8.15 – 9.45 ja su klo 16.40 – 17.10, opetus 25 m altaassa.

Meritähdet la klo 8.45 – 9.15 ja su klo 17.10 – 17.40, opetus opetusaltaassa.

Merihevoset la klo 9.15 – 9.45 ja su klo 17.40 – 18.10, opetus opetusaltaassa.

Kilpikonnat la klo 9.45 – 10.15 ja su klo 18.10 – 18.40, opetus opetusaltaassa.

MERITÄHDET on tarkoitettu uimataidottomille lapsille, jotka eivät uskalla kastaa kasvojaan veteen.Ryhmässä totuttaudutaan veteen, harjoitellaan kelluntoja, liukuja ja alkeisuinteja.

MERIHEVOSET on tarkoitettu uimataidottomille lapsille, jotka uskaltavat painautua veden alle.Ryhmässä totuttaudutaan veteen, harjoitellaan kelluntoja, liukuja ja alkeisuinteja.

KILPIKONNAT on tarkoitettu lapsille, joiden uimataito on vähäinen (n. 5 metriä) ja he uskaltavat sukeltaa. Ryhmässä harjoitellaan alkeisuinteja sekä sukeltamista.

HYLJE on tarkoitettu lapsille, jotka osaavat uida sujuvasti yhdellä tai kahdella lajilla 10 metriä tai ovat suorittaneet alkeismerkin. Ryhmässä kehitetään jo opittuja taitoja ja harjoitellaan hyppyjä, sukeltamista sekä alkeisuinteja.

6 – 10 -vuotiaiden vesirallit

Kursseilla käydään läpi kaikkien uintiurheilumuotojen perusteita. Vesipallo, uimahypyt sekä uintitekniikat (vapaa-, selkä-, rinta- ja perhosuinti) tulevat lapselle tutuksi kurssin aikana. Tavoitteena on haastaa lasta liikkumaan vedessä mahdollisimman monipuolisesti. Taidon ja tekniikan harjoittelua painotetaan, mutta myös ketteryys ja monipuolisuus on vahvasti otettu huomioon.

Kalat la klo 8.15 – 8.55 ja su klo 16.35 – 17.15, opetus 25 m altaassa.

Norpat la klo 8.55 – 9.35 ja su klo 17.15 – 17.55, opetus 25 m altaassa.

Delfiinit la klo 9.35 – 10.15 ja su klo 17.55 – 18.35, opetus 25 m altaassa.

Kalat on tarkoitettu lapsille, jotka osaavat uida 25 metriä yhdellä lajilla ja vähintään 15 metriä toisella lajilla.

Norpat on tarkoitettu lapsille, jotka osaavat uida 50 metriä.

Delfiini on tarkoitettu lapsille, jotka osaavat uida 100 metriä.

COVID-19 ohjeistus Joensuun Uimaseuran jäsenille, kevät 2021

  • Kursseille ja valmennusryhmiin saa osallistua vain täysin terveenä
  • Turvaväleistä pyritään huolehtimaan mahdollisuuksien mukaan
  • Pese kädet tai käytä käsidesiä tullessasi tai poistuessasi liikuntapaikasta, yskithän hihaan
  • Käytäthän kasvomaskia, kun et voi pitää etäisyyttä
  • Kursseilla vastuuohjaajat ja suihkuapu (naisten puolella) huolehtivat ryhmien toiminnasta. Miesten puollella vanhemmat auttavat lapsia tarvittaessa suihkuissa.

KURSSILAISET

  • Ohjaajat, kurssilaiset ja mukana tulevat vanhemmat käyttää halliin tultaessa sekä hallistapoistuttaessa käsien desinfiointiainetta, mikä löytyy molempien uimahallien sisääntuloaulasta
  • Vanhempien turhaa hallilla odottelua varsinkin yleisövuoron ulkopuolisina aikoina (la aamuja ilta, su ilta) tulee välttää. Suosittelemme ja toivoisimme vanhempiena käyvän vaikka ulkoilemassa tai muutoin viettää kurssin aika poissa uimahallin aulatiloista
  • Mikäli lapsi tarvitsee apua pukuhuoneissa, lasta voi auttaa normaalisti. Kun lapsi on saatettu suihkujen puolelle, suihkuohjaajamme huolehtii lapsesta sen jälkeen ja toivommevanhempien poistuivan uimahallista kurssin ajaksi, jolloin tila saadaan rauhoitettua. Kurssin jälkeen pukuhuoneissa lasta voi jälleen auttaa normaalisti
  • Tyttöjen puoli: Vanhempi (naispuolinen) auttaa lapselta ulkovaatteet päältä ja ohjaa lapsen suihkutilaan. Suihkussa seuramme apuohjaaja (seuran t-paita päällä) auttaa tarvittaessa lapsia. Ohjaaja kuljettaa lapset muutamaa minuuttia ennen uimakoulun alkua opetusaltaalle, jossa uimaopettaja suorittaa nimenhuudon. Uimakoulun jälkeen ohjaaja tuo lapset suihkuun jne. Vanhemmat ottavat lapset vastaan pukuhuoneen puolella. Vain naispuoliset henkilöt voivat tulla tyttöjen puolelle.
  • Poikien puoli: Vanhempi (miespuolinen) auttaa tarvittaessa lasta pukuhuoneessa sekä suihkuissa. Lapsi tulee omatoimisesti tai vanhemman saattamana opetusaltaalle nimenhuutoa varten. Uimaopettajat kutsuvat myös lapsia ennen opetuksen alkua suihkutiloista. Uimakoulun jälkeen lapsi palaa takaisin suihkutilaan, jossa tarvittaessa vanhempi on auttamassa. Vain miespuoliset henkilöt voivat tulla poikien puolelle.
  • Kaikessa ohjeistuksessa seurataan valtiovallan ohjeistusta ja ohjeistusta päivitetään tarvittaessa tai jos tilanne muuttuu